Azi a fost un moment cu adevărat minunat. Într-o grădină superbă și într-o atmosferă plină de energie pozitivă, la Grădinița cu program prelungit nr. 4 din Buzău, dr. Mirela Negoiță a susținut o lecție de igienă dentară dedicată copiilor din grupa „Albinuțele”. Evenimentul face parte din proiectul de educație sanitară pe care dr. Mirela Negoiță l-a inițiat în urmă cu peste 20 de ani și pe care îl continuă cu aceeași pasiune. Activitatea s-a desfășurat la invitația doamnei Gina Caraman, un cadru didactic dedicat, implicat cu multă căldură în educația copiilor. Calitatea întregii activități, dar și atmosfera deosebită din instituție, sunt rezultatul muncii și viziunii dnei director Luminița Tănase, care a subliniat că lecția de igienă dentară a fost una „demnă de un grad didactic”. Copiii au învățat cum să își perieze corect dinții, ce alimente sunt prietene cu sănătatea dentară și au participat la un joc de rol în care, pe rând, au fost medici și …

Citeşte mai mult „Educație pentru un zâmbet sănătos la Grădinița nr. 4 din Buzău”

Obezitatea este o afecțiune cronică caracterizată prin acumularea excesivă de grăsime corporală, care poate afecta grav sănătatea. În prezent, obezitatea reprezintă una dintre cele mai mari probleme de sănătate publică, fiind întâlnită atât la adulți, cât și la copii. Ce este obezitatea? Obezitatea apare atunci când organismul primește mai multe calorii decât consumă pe o perioadă lungă de timp. Alimentația dezechilibrată, lipsa activității fizice, stresul, lipsa somnului și factorii genetici contribuie la apariția acestei afecțiuni. Obezitatea nu este doar o problemă estetică, ci una medicală, cu efecte serioase asupra întregului organism. Cum putem diagnostica obezitatea acasă? Deși diagnosticul final trebuie pus de un medic, există câteva metode simple de evaluare care pot fi realizate acasă: 1.Indicele de masă corporală (IMC) IMC se calculează împărțind greutatea (în kilograme) la înălțimea (în metri) la pătrat. Interpretarea rezultatelor este următoarea: •sub 18,5 – subponderal •între 18,5 și 24,9 – greutate normală •între 25 …

Citeşte mai mult „Obezitatea: cum o diagnosticăm acasă și de ce este periculoasă”